Ontdek hoe jouw brein je voor de gek houdt, lach erom en doe het anders
In dit boek biedt Marlene Hanssen, natuurgeneeskundige en stress en burnout coach jou een stappenplan om vol zelfvertrouwen op je doel af te gaan. Voor vrouwen die een beetje depri zijn én voelen dat ze iets anders willen. Je leert je kwaliteiten in te zetten zodat je luistert naar jezelf en vanuit flow doet waar je blij van wordt.
Je ontdekt
😊 hoe jij overtuigend je zegje doet
😊 hoe jij lachend je bed uitspringt en de boel de boel laat
😊 hoe je boosheid ziet als een seintje en omzet in lief zijn voor jezelf
😊 hoe jij jouw doel bereikt zelfs als de ander commentaar heeft
😊 hoe je weer samen met je partner durft te genieten zoals toen jullie elkaar pas kenden.
Bonus: met ingesproken meditaties, video’s en templates. Alles om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken om vol te houden.
- 156 pagina’s
- Gratis bonussen bij ieder hoofdstuk
- Gratis verzending
- € 22,50
Ook te koop als e-boek (e-pub) ➞
Of bestel e-boek en paperback samen voor € 30 ➞
Herken je dit?
😟 Jij mist het “hé, dit is leuk gevoel” op je werk.
😟 De gedachte “wanneer ben ik nou aan de beurt” flitst regelmatig door je hoofd.
😟 Je bent net opgekrabbeld uit die burn-out maar je voelt je weer hetzelfde als toen het begon.
Voel jij je ook zo?
☹️ boos, maar zegt niets
☹️ ‘Wat denken ze wel’
☹️ Nee, je durft niet.
☹️ Stel je voor dat je over je tong struikelt.
😢 Misschien ga je zelfs huilen.
Bouw je een muurtje om je heen, verdrietig en eenzaam?
Hoe zou het voor je zijn als…?
Hoe zou het voor jou zijn als je rustig en zelfverzekerd,💚 doet wat je wilt?
Groeit dan je zelfvertrouwen?💚
Wil jij méér dan ‘zorgen voor’?💚
😊Kiezen voor jezelf én gelukkig zijn met anderen is ook voor jou mogelijk.
Marlene Hanssen is NEI therapeut met 23 jaar ervaring. Ze is Master Burn-out Coach bij de VitaliteitsGroep. Binnen haar praktijk Vertrouwen helpt zij mensen met ZIJNsgericht coachen in 3 maanden uit een burn-out. Als docent begeleidde zij honderden jongvolwassenen naar zelfvertrouwen.
Dit zegt de prof over het boek:
“Het boek ‘Snoer de krokodil zijn bek’ pakt je. Het is heel leesbaar en praktisch geschreven. Marlene Hanssen laat op boeiende wijze zien hoe krachtige persoonlijke groei ontstaat door het ontwikkelen van meer gewaarzijn in het hier-en-nu, van jezelf en van anderen.
De auteur verstaat de kunst om de lezer met humor en met inspirerende voorbeelden mee te nemen op een reis langs herkenbare worstelingen. Ze laat op inspirerende wijze nieuwe mogelijkheden zien. Het boek opent de deur naar een manier van leven en werken waarin meer flow en geluk naar voren komen.”
Fred Korthagen, emeritus hoogleraar onderwijskunde en directeur van Korthagen Opleidingen
Dit zeggen lezers:
“Wat denk je dat jouw eigen geschiedenis, je opvoeding en je familie hebben toegevoegd aan je emotionele ontwikkeling?’ Gelijk in het eerste hoofdstuk laat Marlene je nadenken waarom je doet wat je doet. Het boek ‘Snoer de krokodil zijn bek’ is kort, bondig en in ‘jip en janneke taal’ geschreven en hierdoor perfect voor een ieder die beter wil begrijpen hoe het brein werkt maar geen zin heeft in ingewikkeld taalgebruik.”
Kim Buining, Communitybouwer en auteur ‘In 10 stappen naar een Winstgevende Facebookgroep’
“Na het lezen van hoofdstuk 3 heb ik een krokodil in mijn hoofd waar ik tegen aan het kletsen ben. Ha ha ha.
Ingrid de Schipper
Een stiekeme wens die ik had was leren zingen. Iedereen om me heen zegt altijd dat ik dat niet kan en dat het nooit wat gaat worden. Toen ik vertelde dat ik ga leren zingen, werd er hard gelachen en gezegd “denk je dat er na 5 minuten nog iemand in de zaal zal zitten. Daar werd mijn Bles aangevallen. Maar ik had het door, ik heb door gezet en ben nu gaan zingen en ik vind het heerlijk. Heerlijk geschreven Marlene, leest lekker en het helpt mij.”
“Waarschijnlijk omdat er heel veel herkenning in dit hoofdstuk zit en ben daarom erg nieuwsgierig om door te lezen.
Rachèl Kolmeijer
– Leuke en herkenbare anekdotes.
– Fijn om weer even terug te pakken naar de werking van ons brein vechten vluchten en bevriezen. Geeft weer bewustwording in wat ik makkelijk doe.
– De oefeningen zijn zeer duidelijk uitgelegd en heel goed uitvoerbaar en toe te passen voor mij.
Ik vind ze ook erg leuk om te doen het vraagt me wel wat extra tijd want er staan best veel oefeningen in dit hoofdstuk maar ik ervaar dit niet als vervelend. De oefeningen geven veel inzicht en rust. Heel leuk dat je er ook een meditatie bij hebt gedaan”